2022-10-30から1日間の記事一覧

心の整え方

日々の起こったこと、 考えたこと、 モヤモヤしている時や なんてない日も、 私は、日記に書くようにしています。 子供を保育園に迎えにいくまでの 少しの時間や、 夜、一人で過ごせる時間に、 ゆっくり座り、 思いついたことを 黙々と書き、 自分に向き合う…